META GYM
_
مجموعه ورزشی متا از فروردین ۱۴۰۱ فعالیت خود را در طبقه هشتم مجتمع تجاری سام سنتر واقع در خیابان فرشته به طور رسمی آغاز کرد.
ما سعی کردهایم مکانی صمیمانه و سرشار از انرژی و انگیزه را برای حضور مردانی هدفمند و تاثیرگذار فراهم کنیم. شما همچنین میتوانید از امکانات دیگر مجموعه مانند اسپا (ماساژ)، سالن آرایشگاه، کافه رستوران، سونا خشک و بخار، جکوزی و اتاق پزشک استفاده کنید.
اتاق پزشک در محوطه ورزشی واقع شده است. پزشک ما میتواند به شما در ارتباط با شرایط پزشکی کمک کند و بر سلامتی شما تمرکز دارد. دکتر فیزیوتراپ ما به شما در ارتباط با توان بخشیدن به مشکلات فیزیکی با دستگاههای مخصوص که در این فضا تعبیه شده است کمک خواهد کرد.
![](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2022/07/HDR-1-scaled.jpg)
![](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2022/07/HDR-1-scaled.jpg)
مربیان حرفه ای ما
_
![بهرام قوامی](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2024/07/IMG_20240707_123739_155.jpg)
بهرام قوامی
- سرمربی باشگاه متا
- مربی درجه سه فدراسیون پرورش اندام
- مربی درجه سه آمادگی جسمانی
- گواهینامه مربیگری کیک بوکسینگ SKF
- کارشناش بایومکانیک و طراحی تمرین
- متخصص تمرین های :
FUNCTIONAL / HIIT / PLYOMETRICS - هشت سال حضور در لیگ های فوتسال کشور
![](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2022/10/Milad-coach.jpg)
میلاد صادقی
- مربی عالی بدنسازی آکادمی ملی المپیک
- بازیکن تیم ملی والیبال
- مربی بین المللی بدنسازی/ ifbb / trx و fitness
- مربی فیتنس آکادمی اروپا و فیتنس QLA انگلستان
![کیارش کیانی](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2024/07/IMG_20240707_123745_214.jpg)
کیارش کیانی
- مدرک مربیگری درجه یک و دو بین المللی از آکادمی فیتنس اروپا FAE
- مربیگری درجه سه کراس فیت
- مدرک آسیب شناسی از وزارت کل ورزش و جوانان تهران
![مجید قمری](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2024/07/IMG_20240707_123742_584.jpg)
مجید قمری
- قهرمان آرنولد کلاسیک 2012
- قهرمان آرنولد کلاسیک 2014
- قهرمان آرنولد کلاسیک 2015
- قهرمان آرنولد کلاسیک 2017
امریکا و اروپا
![آرش فیاضی](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2024/07/IMG_20240707_123732_952.jpg)
آرش فیاضی
- قهرمانی تهران سال 1394
- قهرمانی کشور سال 1394
- اولین تیم ملی فیزیک کشور
- مدال طلای مسابقات الماس کیش
- مدال برنز مسترالمپیای روسیه 2015
![](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2023/05/shahin.jpg)
شاهین ذوالفقاری
- IFBB PRO ATHLETE
- طلای مسترالمپیا سن مارینو 2017
- اورال مسترالمپیا سن مارینو 2017
- نقره آرنولد کلاسیک آمریکا 2016
- نقره مسابقات حرفه ای van pro show ونکور کانادا 2018
- نقره مسابقات بادی کلاسیک آسیایی ماکاعو 2014
- مدرک مربیگری بدنسازی از united states sport academy آمریکا آلاباما
- مدرک مربیگری ACE از کانادا
![ایلیا اشتیانی](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2024/07/IMG_20240707_123735_958.jpg)
ایلیا آشتیانی
- دارای کارت حرفه ای IFBB pro
- دارای مدرک بین المللی فیتنس IFBB
- دارای مدرک بین المللی EREPS
- دارای مدرک مربیگری درجه یک فدراسیون ایران
- اورال بادی کلاسیک و بادی بیلدینگ ایران
- اورال بادی بیلدینگ دبی و عمان
![محمد رضا تفرشی](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2024/07/IMG_20240707_123729_280.jpg)
محمدرضا تفرشی
- مربی رسمی اتحادیه اروپا (ereps)
- مدرک مربیگری درجه سه بدنسازی و فیتنس فدراسیون بدنسازی
- کارشناس ارشد فیزیولوژی
- مقام چهارم مسابقات نچرال فدراسیون wnbf
- مربی TRX و EMS
![](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2022/07/0T6A0728-scaled.jpg)
![](https://metagymtehran.com/wp-content/uploads/2022/07/0T6A0728-scaled.jpg)
مهارت های ما
_
95
فیتنس
92
بدنسازی
94
خدمات اسپا
78
خدمات پزشکی
100
تغذیه سالم
پخش ویدیو
پخش ویدیو
پخش ویدیو
پخش ویدیو
پخش ویدیو
پخش ویدیو
پخش ویدیو